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来源:互联网 时间:2019-01-12

试纸是女性进行早孕诊断的一种简单有效的方法,对于试纸是如何进行早孕诊断的,以下进行详细的介绍。

对于1岁前的宝宝来说,吃和睡是他们生活的大部分,他们一天的睡眠时间可达12-16小时。所以妈妈们一定要重视宝宝的睡眠,这不仅关系到宝宝是否能睡出一个漂亮的头型,还影响着宝宝的睡眠安全。   人的睡姿无非就3种:仰睡、侧睡、趴睡。   到底哪种睡姿才能让宝宝睡得香甜、健康又安全呢?天津市妇女儿童保健中心儿童保健科主治医师李楠介绍说,西方国家的家长认为趴着睡觉对宝宝更好。而中国妈妈却会因自己的孩子趴着睡觉而忧心忡忡,因为中国宝宝都是仰睡或侧睡的,她们认为趴着睡觉不健康。其实,3种睡姿各有利弊。   三种睡姿各有利弊   仰睡   ★优点   身心放松:无压迫感,自然放松,让宝宝感到比较舒服;   安全性高:宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息,安全性较高;   减少压迫:不会对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫;   便于照顾:父母可以一目了然地看到宝宝的睡眠状态,随时给予呵护。   ☆缺点   缺少安全感:新生宝宝仰睡时,刚离开母体失去狭小空间的束缚,宝宝会感觉没有依靠,缺少安全感;   阻碍呼吸:仰睡使宝宝身心放松,可能会使已经放松的舌根后坠,有阻塞呼吸道的顾虑。溢奶时容易回流、阻塞口鼻,严重者导致吸入性肺炎。   趴睡   ★优点   富有安全感:胎儿在子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的姿势,这种姿势是与生俱来的自我保护;   减少呕吐:趴睡时,胃溶物不易留在食道及口中而引起呕吐,而会蠕动到小肠,有利于消化吸收;   帮助身体发育:俯卧可帮助宝宝练习抬头挺胸,增强颈、胸、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行训练。   ☆缺点   容易窒息:宝宝头部大,颈部力量相对不足,翻转不及时的情况下,口鼻易被枕头、毛巾堵住,引起窒息,危及生命;   不易散热:宝宝趴睡时腹部紧贴床铺,容易引起体温升高,汗液不能及时散发,容易引发湿疹;   难以观察:趴睡让父母不太容易直接看到宝宝的睡眠状况,不利于及时照顾。   侧睡   ★优点   避免窒息:宝宝万一发生呕吐,右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出,不会流入咽喉,从而避免引起呛咳、窒息;   停止呼噜:如果宝宝有打鼾的现象,可以试着把他的身体侧过来,小呼噜就可以停止了,呼吸也会更顺畅;   有助消化:让宝宝右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。   ☆缺点   影响耳形:长时间侧睡,会使宝宝的耳部轮廓经常受压,可能导致变形。   我家宝宝到底适合哪种睡姿?   从上面分析可以看出,宝宝睡眠的姿势各有利弊,每一个宝宝也会有自己喜好的睡姿。   1.父母在选择宝宝睡姿时,要尽量了解各种睡姿的优点与缺点,并且配合每个宝宝的习性,才能让宝宝一觉到天亮。父母最需要注意的是各种睡姿的缺点与潜在的危险性。   2.以儿科医生的观点,保持宝宝的安全是第一优先考量,例如考虑较小还不会翻身的宝宝以及婴儿猝死症的疑虑,选择仰睡比较安全。   3.刚喂完奶时,要预防溢吐奶造成窒息或吸入性肺炎,右侧睡则是较适当的睡姿。   4.对于出生后胃肠功能不好的宝宝,例如有肥厚性幽门狭窄、贲门松弛、幽门痉挛等疾病的孩子,总是吐奶,最适合侧睡了。   5.低体重、早产儿或体重太重的宝宝抬不起来头,最好不要选择趴睡。   三种睡姿对宝宝头型、脸型有啥影响?   宝宝的头型会因睡姿而改变,主要是因为头骨的骨缝未愈合,头骨尚可以移动。随着年纪增长,骨缝会逐渐愈合,头型会慢慢固定。   2个月以上,当宝宝会主动转头改变睡姿时,便逐渐不易改变头型。6个月以上头型更固定,要改变需要有更持久的外力,如使用头盔或固定睡姿等。到了1岁半以上,囟门渐渐闭合,头型就几乎定型了。   睡姿对头型与脸型的影响如下:   1.长期仰睡的宝宝多半枕骨(也就是后脑勺)会较扁平,脸型也会较宽。   2.长期趴睡时由于宝宝的头会转向侧面,会让宝宝的脸型偏向修长。   3.长时间侧向一边睡觉的结果,有可能使宝宝的左右脸不对称,过分压迫一边的颧骨,头型歪偏。而且前面也提到了,长时间侧睡可能会影响宝宝耳部轮廓的生长,变形,造成“招风耳”。   5个小贴士睡出漂亮宝宝   1、新生宝宝从早到晚都处于睡眠状态,自己不会翻身,要经常注意宝宝更换睡觉姿势。一般4个小时调换1次,较为适宜;   2、侧睡时要注意宝宝的耳廓,不要挤压;   3、不要睡硬枕头,枕头的高低要适度,并垫上松软的棉絮物;   4、如果是侧睡的话,每隔一两天,让孩子由左侧卧改为右侧卧,然后再改为左侧仰或侧卧。宝宝习惯面向妈妈睡觉,也喜欢对着灯睡。根据这个特性,妈妈可以经常和宝宝互换位置,还可以将灯的位置做一下变换;   5、不要在婴儿床或童车的上方固定悬挂任何物品,时间一长容易变成对眼。

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