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来源:互联网 时间:2019-03-13

试纸是女性进行早孕诊断的一种简单有效的方法,对于试纸是如何进行早孕诊断的,以下进行详细的介绍。

民以食为天,这句话放到妈妈身上,就是“妈以儿为主”!眼看临近年关,妈妈们最关心也是最头疼的,莫过于宝宝的吃饭问题了,可是,如果你家孩子,平日里常吃下面这9种食物,恭喜你,那你一定能喂出聪明健康宝宝,快来看看吧!   一、菠菜   菠菜富含的主要营养成分是维生素A与叶酸,另外,还有一些维生素C和铁。菠菜亦能作为盘边的装饰,在它上面放一些番茄酱,可以代替生菜放在宝宝的三明治里。但是要记住,不能把它和豆腐一起吃,否则会影响钙的吸收。   二、猕猴桃   猕猴桃在养生圈被称为营养的金矿,其果肉富含丰富维生素C,是水果中名副其实的“VC”之王。另外,它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用。   小编发现,很多宝宝并不喜欢吃生的猕猴桃,那么,聪明的爸妈则可以把它做成果汁,或者猕猴桃酱,营养效果会更好。   三、西兰花   在各式各样的蔬菜中,哪类营养价值最高?日本某营养机购,近来研究出一项结论:西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。   研究发现,西兰花不仅营养成分含量高,而且还十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和胡萝卜素等。其中的维生素K有助于增强宝宝大脑活力,使其变得更聪明。   四、谷物   谷物内含有多种维生素和矿物质,非常健康!但要选择宝宝专用的,含盐低的。需要注意的是,把谷物早餐配合牛奶一起吃时,当然,牛奶选择的重要性自不必说,2岁以内的宝宝最好不要用脱脂牛奶,1岁以内的宝宝最好用母乳或配方奶。这样的早餐可爱而又好吃,提高宝宝食欲!   五、瘦牛肉   瘦牛肉富含铁和蛋白质,能为活泼好动、正在长身体的宝宝补充血细胞所需要的营养。建议在10个月以上的宝宝的辅食里加一些瘦牛肉!   六、鸡蛋   鸡蛋的营养很丰富,蛋中所含的组氨酸、卵磷脂和脑磷脂,对宝宝大脑和神经系统的发育非常重要。此外,蛋类可提供优质蛋白,而蛋黄中富含胆碱,可强化宝宝记忆力。   七、豆类   豆类由于富含丰富蛋白、纤维、矿物质和维生素,在宝宝健脑方面有着卓越的地位。特别是黄豆,可谓优质蛋白质的来源,同时,含有较多的卵磷脂,是促进大脑神经系统发育及增强记忆里的重要物质。但是黄豆吃多了容易胀气,所以应让幼儿多吃豆腐、豆干、腐竹、豆芽等豆类食品。   八、黄花菜   黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。   九、鱼类   鱼肉味道鲜美可口,而且钙、蛋白质含量极高。同时鱼肉富含丰富的DHA(DHA是儿童大脑发育不可缺少的营养元素)。尤其淡水鱼中的鲈鱼,其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被测样品之首。但,为了避免让鱼肉中宝贵的DHA在食用时减少流失,妈妈要注意合理的烹饪方法。DHA不耐高热,因此对于富含DHA的鱼类,为宝宝做鱼时,建议采用清蒸或炖的方法。

自查妇科问题,看这4点,最简单直接!

摘要:白带异常一直是很多女性长期的困扰,其异常主要体现在量、性质、气味和颜色上。很多女性在发现自己出现这些情况但没能足够重视,这样很可能会导致症状进一步加重。妇科疾病的种类有很多,通常很难被人全面地了...[详细]

自测你的输卵管健康吗?

摘要:输卵管不通的症状:急性发作的下腹痛,坠胀;尿频尿痛;阴道排液脓血状;可伴寒战发热,还可能有腹胀、便秘或腹泻。若在月经期或流产后发病,则流血量增多,经期延长。可能还有妇科疾病或性病接触史等。输卵管...[详细]

心烦易怒或因乳腺增生 乳腺增生对女性的危害

摘要:乳头溢液:少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,也有少者挤压乳头可见有血性溢液或者乳白色溢体溢出、草黄色或棕色浆液性溢液。乳腺增生患者,常常会有明显的情绪改变,如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等,此...[详细]

女人4种体质白带多!怎么洗才干净?!

摘要:白带量多,质地稀薄,如蛋清或水状,常有腰酸痛、腹部发寒、免疫力低容易感冒、夜尿多次的症状,患者多为中老年妇女。由於这类型患者体内的寒气重,只要吃到偏寒性的食物,症状就会加重,因此平常要少吃白萝卜...[详细]

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    七种无痛人流的方法
     
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    •注意事项
    湿疹,是非常常见的婴幼儿皮肤病,表现为发红的皮肤干燥、起皮,或有液体渗出,少数情况下,也会表现为小的、充满液体的水疱。当湿疹发展为慢性(持续很长时间),皮肤就有可能变厚、干燥,并形成粗糙的痂皮。湿疹特...【详细】
    人流后总体注意事项
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